清明时节雨纷纷，养生重在“清”与“明”

财经作者：2026-10-25

原标题：清明时节雨纷纷，养生重在“清”与“明”

清明，是中国传统祭祖节日，也是二十四节气之一。“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”此时气候多变，时晴时雨，加之易触景伤怀，因此养生应顺应自然，重在“清”与“明”。